吉泉園ブログ

八女茶を販売している吉泉園のブログです。日本茶に関する情報やマメ知識、その他お得な情報などを不定期に更新していく予定です。

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梅雨の季節となりました。

今年も美味しい新茶が出来ており、一番茶が終了しました。
今からは二番茶、三番茶となります。

緑茶には、ビタミンやミネラルなど重要な栄養素の他にも
カテキン、テアニン、カフェインなどの成分がたくさん含まれており、
天然のサプリメントとなります！
朝の慌ただしい時間帯であっても、ほんのわずかな手間ですみます。
理想的には食事をした上で緑茶も口にしていただきたいのですが、
やむを得ず朝食を抜くときなどには、せめて緑茶でも飲む習慣をつけたいですね。

これからますます蒸し暑くなってくるかと思いますので
緑茶を毎日の生活に取り入れて、体調など崩さないように
健康的な体づくりを心がけていきましょう！

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